Das Land der Trauer
Es gibt viele schöne Bilder um die Trauer zu beschreiben,
eines das ich sehr gerne brauche, ist das Land der Trauer
Verluste begleiten uns auf unserem Weg durchs Leben.
Sie sind so vielfältig wie das Leben selbst.
Das Verstehen, die Verarbeitung, das Einweben des Verlustes in unser Leben nennt sich Trauer. Trauer ist so individuell wie die Menschen, die sie erleben.
Manche Verluste sind so einschneidend, dass sie sich anfühlen,
als wäre man in einem fremden Land aufgewacht.
Ohne Vorbereitung, Ausrüstung oder Proviant.
Im Land der Trauer
Hilflosigkeit und Verzweiflung sind wie riesige Bäume, so hoch,
dass sie mir die Sicht auf den Himmel rauben.
Jeglicher Weitblick ist versperrt.
All diese Gefühle sind plötzlich da und stechen wie Dornen in meine Haut.
Bei jedem Schritt begleitet mich diese unendliche Traurigkeit. Raubt mir den Atem. Ich weiss, dass ich hier nicht bleiben kann, weil es nicht auszuhalten ist. Doch wie komme ich hier weg? Wie lange geht es, bis es besser wird? Wird es je wieder besser? Ist das alles noch normal?
Wie kann ich hier in diesem fremden Trauerland überleben?
Trauerbegleitung die zurück ins Leben führt
Trauerbegleitung kann dir wieder Orientierung geben.
Sie kann dich zu Lichtungen führen, an denen du dich hinsetzen und ruhen darfst. Wieder zum Atmen kommen darfst. Abzweigungen führen uns zu Schätzen, auch in der Trauer. Plötzlich findet man in der Jackentasche des Lebens eine Ressource, die einem wieder handlungsfähig macht.
Trauerpfade zurück ins Leben
Im Land der Trauer gibt es keine gepflasterten Wege, keinen Routenplaner, und keine Abkürzungen.
Es sind eher Pfade, die man sich bahnen und selber erkunden muss.
Mit Abzweigungen und Umwegen.
Zurück ins Leben. Trauerpfade.
Diese sind so individuell wie die Menschen, die sie gehen.
Hat dich dein Trauerpfad in eine Sackgasse geführt? Fühlst du dich verloren, läufst im Kreis, immer an den gleichen Gefühlen vorbei?
Wie sieht dein Land der Trauer aus?
Wo bist du gerade, was brauchst du?
Lass es uns gemeinsam herausfinden
Entspannung
Vielleicht brauchst du gerade Unterstützung weil du nicht zu Atem kommst, weil dein Körper und deine Seele verspannt sind.
Schaukel
Schaukeln, in Erinnerungen schwelgen, Leichtigkeit, Unbeschwertheit.
Tränensee
Vielleicht brauchst du gerade jemand, der mit dir im Tränensee schwimmt, od. dir die Hand reicht und mit dir daneben in der Sonne liegt.
Sternennacht
Kannst du schlafen? Wie sehen deine Träume aus? Was wartet in der Nacht auf dich?
Feuer
Brauchst du ein Ritual? Möchtest du etwas dem Feuer übergeben? Dem Wind mitgeben? Mit dem Wasser loslassen?
Neuanfang
Der Garten. Muss was gerodet werden? Liegt er brach? Was wünscht du dir, dass wieder blüht?